有長醬子的手指嗎?
有啊~~青蛙就是呀!!


從米奶奶家帶了4顆南瓜回來
說要拿2顆要帶去台北....好重唷

如果 我們自己都消化得了就免了....
早上用了半粒南瓜加薑片打汁來喝
加熱開水打,今天宜蘭下雨冷冷的
喝起來很讚!!

前幾天看到米魯有下午茶點心可以吃
想到也好一陣子沒幫一米做做點心
剛好剩下一半的南瓜來準備作餅乾

我的材料更簡單
家裡沒牛奶就刪掉這一項
只有低筋麵粉就代替全麥吧
地瓜也改成南瓜~~哈!

隨意柔柔幫麵團做個SPA
拿出餅乾模子有點猶豫
才6公分上下的餅乾吃起來小家子氣了點呀!!

於是我就把分成很多份的小麵團
再柔呀柔成一根跟的手指狀
豪爽的一米公主這樣才過癮呀

<這是第一批  用鍋箱拷的  圓圓滾滾的  還真像我的手指呀>



拍照的時候  一米已經失了魂的想吃......忍不住偷舔一口



舌頭大概感覺到很燙了~又收了回去!!



我一共拷了三次烤箱    兩次寶迪鍋   大概是兩個醬子的杯子裝完吧




其實稱不上是手指餅乾吧
醜成這樣子....


臭臉一米   急著吃的她 不知道我是在等餅乾涼了才讓她吃  怕燙傷了她呀
還挑眉!!


倔強的的幼幼臉  不小囉  臉都白了  還這麼拗~~



好了 涼了  抽籤!!
很怪的形狀       很像是外星人的手指....
一米啊~~這是ET送媽媽的禮物唷!!!



來~~親一下ET的手指~~~有香香吧



快速咬住!!!
偶不讓你走~~~



已經咬的很緊了 怎麼扭 一米就是不放開嘴吧



嘿嘿~~有看到我可愛的小舌頭嗎??



啥?
突然一本正經!?




啊~~不管了啦
我要大開殺戒~~把餅乾吃光光!!!




吃完一根後     一天的額度已經滿了
只好乖乖的玩米爹的舊襪子




好不甘心唷~~~
還想吃餅乾對吧!!!
哈哈哈~~想得美唷
明天吧!!!


PS.還是不要跟一米搶東西吃比較好........
做好後 我跟米爹狂啃一米的餅乾
太香太好吃了

忘情啃餅乾沒有注意我的門牙1.2號最近在做整修
一咬下去的一秒鐘
我就知道不妙  牙齒怪怪的
我覺得人在做天在看
果不期然~~今天一早吃早餐的時候
微微烤過的麵包有一點點小小小的硬度
就把我的門牙牙套給帶了下來

我覺得人在做天在看
舉頭三呎有神明
老天爺看不下去也會出手的啦!!!
這也驗證了狗子們也歸老天爺疼愛的啦!!!

OK~~我現在是缺牙巴!!!


 

南瓜是14種超級食物當中的一種  鼓勵大家多食用!!
以下是我從網路上擷取的資料  供大家參考

南瓜是葫蘆科植物南瓜的果實,果肉與種子均可食用。 

  據稱南瓜的野生祖先,原產於墨西哥、瓜地馬拉一帶。
古代的阿茲特克、印加和馬雅印第安人用南瓜子然食物。
現代品種有大量甜果肉,很可能是印第安人選擇突變種栽培的結果。 

  南瓜營養含量豐富,可食、可飯、可菜、可藥,是重要瓜類。
據報導,日本北海道有一個村子,村民以南瓜為主食,這村子沒有糖尿病和高血壓患者,因而南瓜成為風靡日本的天然食品。 

  南瓜含有蛋白質、糖類、脂肪、纖維素、鈣、磷、鐵,胡蘿蔔素、維生素C、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天門冬氨酸、葫蘆巴鹼、甘露醇等。 

  新鮮南瓜含有 90 %以上的水份,熱量很低(約 30 千卡 / 100 克)。
但南瓜是維生素A的優質來源。南瓜花含 95 % 的水分,其所含熱量(16千卡/ 100克)較低。
對有意控制熱量者,在沙拉、湯和燴菜中可食用南瓜花。
南瓜子含有豐富的熱量( 553 千卡/100 克),和豐富的蛋白質、鋅、鐵和磷。
因此,每天只要食用 28 克的南瓜子,就會在膳食營養中發揮明顯作用。
南瓜子還含有南瓜氨酸、脂油和尿素分解脢。
脂肪油中的成分為亞麻仁油酸、油酸、硬油酸等甘油酯。 

  南瓜子有抗癌作用:南瓜子對人體子宮頸癌細胞培養株 JTC26 在體外篩選有抑制作用,抑制率在 90 % 以上。
其他尚有抗血吸蟲及驅蟲蟲作用:南瓜子有遏抑日本血吸蟲在動物體內向肝臟移行的作用,用以治療血吸蟲病。
驅除蟲、蛔蟲,對牛肉蟲或豬肉蟲的中段及後段都有麻痺作用,使變薄、變寬,節片中部凹陷。 

  南瓜在現代醫學研究,可有效的預防和治療高血壓、糖尿病以及肝臟的一些病變,又被稱為「防癌食物」之一
南瓜所含的甘露醇又有通便功效,可減少糞便中毒素對人體危害,對防止結腸癌有其功用。 

  南瓜餅加上牛奶,可作為發育中兒童的營養餐。再以黑糖蜜作南瓜餅的甜味劑,可補鐵的不足。 

 

資料來源:孫安迪,「南瓜 驅蟲防癌降血糖」,中國時報 ,2003/02/11 

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