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天氣不錯,把波菜收成了。賣種子的店老闆說,大概吃ㄧ餐差不多。
跟一米咪對分,她一盤我ㄧ盤感情不會散~
口感不錯,很嫩!!
中午我燙了把米粉,順便用寶迪鍋煮牛肉,不放油,自然散發出肉的甜香,
肉會甜喔?!不知道是幼嫩的波菜味還是蛋白質的作用...
蓋好鍋蓋,想起那一株起死回生的九層塔,早上澆水的時候頻頻對我揮手,
走到陽台像個豪氣的大爺似的蹲下,選了幾葉肥厚的九層塔,剪下。
湊到鼻前身呼吸~~哇!!好香
鍋裡的肉時間差不多了,九層塔丟進去,悶著。
上菜囉~~~
一米聞香而來,乖乖待在身邊,盯著我把波菜牛肉鋪在燙好的米粉上。
再淋上兩瓢大辣醬~OK,小功告成!!
這當然不是給一米的啦!!
(生氣中...)
一米的點心,也是燙波菜呀~再加上敲碎的餅乾,灑上一小匙啤酒酵母菌,
綠波菜,好吃的薄荷潔牙餅乾,香香酵母菌,真的是色香味俱全了!!
一切都很OK,好滿足的母女,一起享用健康午餐。
剪一段飽滿的迷迭香,兩三隻翠綠直挺的檸檬香茅
泡一壺茶
健胃消化經濟實惠!!
一米小憩,米媽洗碗掃地....
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